エステに行く必要のなくなる脚やせ法小林弘美マニュアル買いました！内容や結果を伝えます

「小林弘美脚やせ法」とか「エステに行く必要のなくなる脚やせ法」ってインターネットで検索すると
バカみたいにたくさんのサイトが出てくると思います。


ひとつひとつページを開けてみると、
変な売り込みのサイトが多いですよね。


本当に知りたい内容とか効果とか、本当に購入した人、実践している人の声にはなかなか辿りつけません。
迷惑です。


これには理由もあって、
わたしもそうですが、「エステにいく必要のなくなる脚やせ法」をサイトから売ることで
手数料をもらえるしくみになっているからです。


だから、マニュアルを買ってもいない人たちが単に説明文をコピーしたりして適当なサイトをばんばん作ってしまう。


そうすると、検索結果に怪しいサイトが並びまくり・・・


本家の「エステにいく必要のなくなる脚やせ法」も怪しい詐欺マニュアルだとか、
お金を払っても送ってこないんじゃないかとか、
そんな雰囲気まで出てしまっている・・・

本来ならちゃんと買った人、試した人がその経験や感想を書いておこずかいにすればいいんですが。

逆に、買って試してさらっと脚やせに成功したひとは黙っていたい。

「知っていたらこんなに簡単なのに、みんな知らないのね・・・・」なんて、優越感にひたれますから。




わたしはちゃんと持っているので、
まずは詐欺でも騙しでもなく、しっかりした内容、ノウハウの教材であることを伝えようと思います。
メインとなるマッサージにはたくさんのカラー写真、連続した写真を使用し、とてもわかりやすい構成になっています。

メールサポートは返信が遅くなることもありますが、確実にサポートしてもらえます。
ノウハウ＋サポートでこの価格は妥当だと感じます。




小林弘美脚やせ法の中心的なノウハウはリンパマッサージです。
マニュアルでは各部分、太もも、ひざの上、ふくらはぎ、足首などを
細くする方法が具体的に連続した写真＋文章で解説してあり、とてもわかりやすく実践的です。
手の形、マッサージの方向、力の具合など、それぞれ部分により違うのですが、これも簡単に覚えることができました。


もちろん、ノウハウはそれだけではありません。
ほとんどの人がはまりこんでいる間違った考え方を矯正し、
業界の嘘情報を整理し、
具体的にイメージできる到達点を作ってから脚やせはスタートします。


中心となるノウハウのほかに日常生活の中でおこなうことで脚やせ効果が出てくる技がいくつもでてきます。
寝ているあいだに脚を細くしてしまう方法や
歯磨きしながらＯ脚を治し、脚をまっすぐにしてしまう方法
トイレのついでに太ももを細くする方法
など。


ひとつひとつのノウハウが系統立ってつながっていて、
考え方から実際の方法までが絡み合ってできあがっている構築物のような印象をわたしは受けました。





★ 数日待ってもいいなら、郵送で届く綺麗な冊子版をおすすめします。（販売店が違いますが、内容や特典など同じものです）
  

ヤフー知恵袋の質問と回答です。
http://chiebukuro.yahoo.co.jp/

質問：ひざ上の脂肪はとれますか？

脚痩せ中です。
最近、麺棒マッサージとエクササイズで少しサイズダウンしてきました。
ですが、ひざ上にのっかった脂肪だけが何の変化もありません。
ひざ上の脂肪もマッサージしてますが、減りません。
ひざの脂肪のせいで、結局太って見えます。
ちなみにひざの裏も脂肪があります。
あの間接部分にたまった脂肪をなんとかする方法はないでしょうか。
マッサージもしにくい場所なので、マッサージ方法とか教えてもらえると
ありがたいです！

回答：リンパマッサージで取れるみたいですよ。
足のむくみを取る方法です。

ふくらはぎはとくにむくみやすい部分で、夕方になるとパンパン
にはるという人も多いですね、そのような時はひざの裏にある
リンパ節に向けてさするだけでも、むくみにくくなります。

片足ずつ次の順番でそれぞれ約１分程ずつやってみましょう。
まずは、足も動かしながら行ったり、上半身を使って大きく
動かしながらマッサージしていきます。

アキレス腱のあたりを両手の平全体で握り、力を加えながら
両手で交互にひざの裏のリンパ節までマッサージ、さすり上げます。
ふくらはぎの内側の筋肉を両手で包み、大きくもみほぐします。

次は手を軽くくぼませて、ふくらはぎの内側を下から上へ引き上げる
ようにまんべんなくたたきます

。



小林弘美先生のe-bookには
ひざ上の肉を落とすことはもっとも手っ取り早く脚の形をきれいに見せることができる方法、として
見やすい写真付きでひざまわりのリンパマッサージのやり方の解説があります。
  

小林弘美先生の「エステに行く必要のなくなる脚やせ法」に限らず、
最近の脚やせ教材e-bookは購入するときに
ダウンロード購入と郵送で届く冊子版が用意されていて
どちらかを選ぶことができます。


どちらがよいのか少し迷う方もいらっしゃるでしょう。


どちらにもメリット、デメリットはありますが、
まず、おうちにプリンターがない、
または古いプリンターしかないという場合は
選択の余地がありません。


迷わず、冊子版です。
（うちにあるのはダウンロード版ですが・・・）


脚やせ法を実践するときにパソコンの画面で読みながらというのは
難しいです。

お風呂でするマッサージや床に座って行うエクササイズも多いですから。


プリントアウトして、手の届くところに置いておき、
何度もページをめくりながら
やり方を頭と体にインプットしていく、ということになります。


教材は少ないページ数のものでも100ページ以上あります。
そして、脚やせ法というテーマの都合上、カラー写真がかなり多いです。

プリンターの質があまりよくないと
プリントしてもなんだかパっとしなくて、
写真も見づらくて
モチベーションにまで影響が出ます（笑


冊子版のメリットはプリントなどの手間が不要であること。




逆にダウンロード版のメリットはスピードです。
購入する時点はもっともやる気になっている状態ですね。


ダウンロード版は決済をすると次の瞬間にはメールが届き、
教材がダウンロードできます。
あっけないほど速いです。

そのあとはプリンターを動かしながら、
どんどん教材を読んでいくことができます。


知らなかった脚やせのノウハウが雪崩のように流れ込んできて、
読んでいるだけでも、もう脚がスリムになったような気分になることでしょう。
（実際は単なるスタートラインですが・・・）


速いこと、高いモチベーション状態でスタートできることがメリットです。



冊子版は何日か待つことがすこしデメリット。
届いたときに忙しかったり、気分が乗らなかったりすると、
スタートがさらにのびのびになることもあるでしょう。

もうひとつ、プリントの費用と送料で1000円程度値段が高くなることです。



参考になりましたら幸いです。



小林弘美先生の「エステに行く必要のなくなる脚やせ法」
ダウンロード版

冊子版。送料などで1500円多くかかります。





※ いまならこぶたちょっぷというショップでは
印刷や送料などがぜんぶ無料で冊子版を販売しています。


冊子版が必要でしたら、こちらを利用するとよいでしょう。
（内容や特典など同じものです）